স্টপ ওভারথিংকিং image

স্টপ ওভারথিংকিং (হার্ডকভার)

by নিক ট্রিনটন

Price: TK. 180

TK. 230 (You can Save TK. 50)
  • Look inside image 1
  • Look inside image 2
  • Look inside image 3
  • Look inside image 4
  • Look inside image 5
  • Look inside image 6
  • Look inside image 7
  • Look inside image 8
  • Look inside image 9
  • Look inside image 10
  • Look inside image 11
  • Look inside image 12
স্টপ ওভারথিংকিং

স্টপ ওভারথিংকিং (হার্ডকভার)

চাপ থেকে মুক্তি, নেতিবাচক চিন্তা থামানো, মনকে জটমুক্ত করা ও বর্তমানে মনোযোগী হওয়ার ২৩টি কৌশল

11 Ratings  |  5 Reviews
wished customer count icon

154 users want this

TK. 230 TK. 180 You Save TK. 50 (22%)
in-stock icon In Stock (50+ copies available)
tag_icon

নিশ্চিত ৫% ছাড়! আত্ম-উন্নয়নমূলক সকল বইয়ে (SELFHELP কোড ব্যবহারে)

tag_icon

নিশ্চিত ফ্রি শিপিং! ৮৯৯৳+ অর্ডারে (BESTSELLER22 কোড ব্যবহারে) - ২২ সেপ্টেম্বর, নিশ্চিত ১০% ছাড়! বিকেল ৩টা - রাত ১০ টা (BESTSELLER23 কোড ব্যবহারে)

tag_icon

১৫% অতিরিক্ত ছাড়! ৭৯৯+ টাকার উপন্যাস ক্যাটাগরির বই অর্ডারে [FICTION কোড ব্যবহারে]

happy return icon

7 Days Happy Return

cash on delivery icon

Cash On Delivery

swn-fiction-promo-details-site-21.09.23 image

Product Specification & Summary

আজকের দিনে অতিচিন্তা বা দুঃশ্চিন্তা বেশিরভাগ মানুষের জন্য অনেক বড় এক সমস্যার নাম। কিন্তু, অতিচিন্তা আপনার সমস্যার কোনো সমাধান দেয় না; বরং বর্তমানের সুন্দর ও স্বাভাবিক জীবনযাত্রায় বিঘ্ন ঘটায়।
কেননা, অতিচিন্তা হলো অসুখী জীবনের সবচেয়ে বড় কারণ। তাই, চিন্তার বেড়াজালে আটকে যাবেন না। নেতিবাচক চিন্তার ধারা থেকে বেড়িয়ে আসুন, চাপ কমান এবং চিন্তামুক্ত জীবন যাপন করুন।
বর্তমানে থাকুন এবং সেই জিনিসগুলো থেকে মনকে দূরে রাখুন যা আপনার কোনো কাজে আসে না, কখনো আসবেই না।
তাই, নিজের তৈরি অতিচিন্তা ও উদ্বিগ্নতার এই কারাগার থেকে বেড়িয়ে আসুন।
এক্ষেত্রে আপনার জন্য দারুণ এক দিকনির্দেশিকা হিসেবে কাজ করবে ‘স্টপ ওভারথিংকিং’ বইটি। অতিচিন্তা, উদ্বিগ্নতা ও চাপে পড়ার কারণ ও ধরণসমূহ এবং এসব থেকে বেড়িয়ে আসার বিস্তারিত কৌশল সুন্দরভাবে আলোচিত হয়েছে এই বইয়ে। এই পরীক্ষিত কৌশলগুলো আপনার মস্তিষ্কের পুনর্গঠন, চিন্তার স্রোত নিয়ন্ত্রণ এবং মানসিক অভ্যাস বদলে সাহায্য করবে।
সবচেয়ে বড় কথা, নিজেকে নিয়ে আপনার চিন্তা-ধারণা পুরোপুরি পরিবর্তনে এবং অতিচিন্তার প্রবাহ একেবারে থামিয়ে দেওয়ার জন্য অনেকগুলো বৈজ্ঞানিক কৌশল তুলে ধরেছে বইটি, যা নিঃসন্দেহে জন্য হবে অত্যন্ত ফলপ্রসূ, কার্যকর।
Title স্টপ ওভারথিংকিং
Author
Translator
Publisher
ISBN 978-984-97112-2-3
Edition ফেব্রুয়ারি ২০২৩
Number of Pages 104
Country বাংলাদেশ
Language বাংলা

Sponsored Products Related To This Item

Customers Also Bought

Similar Category Best Selling Books

Related Products

Reviews and Ratings

অর্ডারকৃত প্রোডাক্টে রিভিউ এবং রেটিং দিয়ে ৫০ পয়েন্ট সংগ্রহ করতে পারেন। সর্বনিম্ন ৩০ টি শব্দ এবং প্রোডাক্ট/প্যাকেটের ছবি সংযুক্ত করতে হবে।

5.0

11 Ratings and 5 Reviews

sort icon

Product Q/A

Have a question regarding the product? Ask Us

Show more Question(s)

Recently Sold Products

Recently Viewed
cash

Cash on delivery

Pay cash at your doorstep

service

Delivery

All over Bangladesh

return

Happy return

7 days return facility

0 Item(s)

Subtotal:

Customers Also Bought

Are you sure to remove this from book shelf?

স্টপ ওভারথিংকিং