cart_icon
0

TK. 0

রেফার করলেই ৩০০+২০০=৫০০ পয়েন্টস
book_image

দেহ, মন ও মেডিটেশন (হার্ডকভার)

by এহসান উল হক

Price: TK. 221

TK. 260 (You can Save TK. 39)
দেহ, মন ও মেডিটেশন

দেহ, মন ও মেডিটেশন (হার্ডকভার)

1 Ratings

TK. 260

TK. 221 You Save TK. 39 (15%)

Product Specification & Summary

বিষয়বস্তু সংক্ষেপ:
এক কথায় মেডিটেশন হলো মনোযোগকে কেন্দ্রীভূত করার মাধ্যমে দেহ ও মনকে রিল্যাক্স করার সূক্ষ্ম কৌশল। এটি এমন একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া যার সাহায্যে আমাদের মানসিক চাপ ও উদ্বেগ হ্রাস পায় এবং এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসেবে দেহের রোগনিরাময় ব্যবস্থা উদ্দীপ্ত হয়ে ওঠে।
মেডিটেশন অনায়াসে মানুষের জীবনকে সুখী ও অর্থবহ করে তুলতে পারে—এই তথ্য এ যুগের সচেতন ব্যক্তি মাত্রই জানেন। কিন্তু মানব জীবনের একটি চরম পরিহাস হলো সহজ ও প্রাকৃতিক বিষয়গুলোকে আমরা খুব একটা মূল্যায়ন করি না কারণ এগুলো প্রায় বিনামূল্যেই আমাদের কাছে সহজলভ্য। বিবেচনা করুন, প্রকৃতির বায়ু, অক্সিজেন অথবা সূর্যের আলোকে যদি অর্থ ব্যয় করে কিনতে হতো তাহলে আমাদের অবস্থা কী হতো? তখন কি আমরা পরিবেশ দূষণে অথবা প্রাকৃতিক সম্পদ অপচয়ে এতোটা উঠে পড়ে লাগতাম? মেডিটেশন এমনই একটি প্রাকৃতিক উপাদান যাকে নিজেদের জীবনে কাজে না লাগিয়ে আমরা মারাত্মক অপচয় করছি।
অতএব, একটি স্বাস্থ্যসমৃদ্ধ সুখী জীবন গড়ার লক্ষ্যে আপনাকে মেডিটেশনের জগতে প্রবেশ করার জন্য সাদরে আমন্ত্রণ জানাচ্ছি।

Title দেহ, মন ও মেডিটেশন
Author
Publisher
ISBN 9789843381439
Edition 1st Published, 2014
Number of Pages 158
Country বাংলাদেশ
Language বাংলা

Sponsored Products Related To This Item

Customers who bought this product also bought

Reviews and Ratings

2.0

1 Rating

Product Q/A

Have a question regarding the product? Ask Us

Show more Question(s)

Recently Sold Products

call center

Help: 16297 or 09609616297 24 Hours a Day, 7 Days a Week

Pay cash on delivery

Pay cash on delivery Pay cash at your doorstep

All over Bangladesh

Service All over Bangladesh

Happy Return

Happy Return All over Bangladesh